体育心理学是研究运动员在训练和比赛中心理状态和行为的学科领域。运动员的心态在体育比赛中起着至关重要的作用，它可以影响到运动表现、训练效果和心理健康。以下是体育心理学的一些关键知识点： 自信心自信心...
